Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aidenaidenaiden
Журнал
24 июл 22
aidenaidenaiden- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя aidenaidenaiden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
2109 ккал
Жир: 81,25г | Белк: 97,29г | Углев: 251,48г.
Завтрак:
Tropicana Orange & Mango, Great Value Sliced Peaches Frozen, Activia Vanilla Yogurt, 2% Fat Milk, President's Choice Organics Steel Cut Oats, Brown Sugar , Egg.
Обед:
Bananas , Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Cracker Barrel Medium Cheese Slices, Mayonnaise , Mustard, Safeway Hamburger Buns, Water .
Ужин:
Ketchup , Heinz BBQ Sauce, Olive Oil , President's Choice Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs, Compliments Organic Carrots, Panache Honey Garlic Sausage, Compliments Yellow Petites Potatoes.
подробнее ...
352 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Пресс - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aidenaidenaiden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю