Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchik1311
Журнал
27 июл 22
yanchik1311- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя yanchik1311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1400 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1411 ккал
Жир: 44,84г | Белк: 120,64г | Углев: 136,13г.
Завтрак:
Голубика, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Увелка Крупа Кукурузная, Тыква.
Обед:
Молочный Доктор Кефир 2,5, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриный Бульон, Брокколи, Морковь, Лук.
Ужин:
Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Сыробогатов Сыр Мраморный, Куриное Филе, Кабачок.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебец, ЭГО Творог со Сливками 5%.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchik1311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю