Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mannujoao
Журнал
25 июл 22
Mannujoao- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя Mannujoao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1114 ккал
Жир: 29,67г | Белк: 77,88г | Углев: 133,30г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo Mexido, Pão Integral.
Обед:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata.
Ужин:
Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Bolo de Macaxeira.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mannujoao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю