Redlegs- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

118,4 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

2362 ккал

Жир: 114,02г | Белк: 97,19г | Углев: 239,35г. Завтрак: Butter , Safeway Raisin Cinnamon English Muffins, Fried Egg. Обед: Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Ужин: Wendy's Strawberry Frosty Shake (Small), Wendy's Dave's Double. Перекус/Другое: Apples , Lay's Kettle Cooked Applewood Smoked BBQ Potato Chips (Package), Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies . подробнее ...

3047 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю