Pilar1972- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Pilar1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

2061 ккал

Жир: 80,44г | Белк: 106,56г | Углев: 229,95г. Завтрак: Uva, Banana, Manzana Cocida, Yogur Natural (Leche Entera). Обед: Queso Mozzarella, Zucchini, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo al Horno. Ужин: Mayonesa Casera, Tomates, Carne de Res, Pan Blanco, Pan de Pita Blanca. Перекус/Другое: Grido Helado, Mandarinas, Galletitas de avena y queso. подробнее ...

127 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Pilar1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю