Marieli Martins- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Marieli Martins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1544 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 31,37г | Углев: 224,05г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maggi Pasta à Carbonara, Beterraba Cozida, Swift Coxão Mole em Tiras, Banana-da-Terra Frita, Jiló, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Power Jump - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marieli Martins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marieli Martins- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Marieli Martins-Изменение Веса