Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
25 июл 22
atusia79- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1991 ккал
Жир: 87,52г | Белк: 79,16г | Углев: 231,34г.
Завтрак:
Увелка Гречка , Изюм, Сливочное Масло, Батон, Сыр из Козьего Молока.
Обед:
Лента Багет Французский, Кабачок Гриль, Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский.
Ужин:
Варенье, Яшкино Вафли Шоколадные, Виноград, Салат Овощной, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Лента Котлета Куриная Рубленая, Альпен Гольд Молочный Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю