Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritusik34
Журнал
25 июл 22
Ritusik34- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя Ritusik34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1115 ккал
Жир: 84,90г | Белк: 65,90г | Углев: 22,05г.
Завтрак:
The Deli German Salami, Emporium Reduced Fat Soft Cheese Lighter, Savour Bakes Original Rye Crispbread, Soft Boiled Egg.
Обед:
Chicken or Turkey Salad.
Ужин:
Chorizo Dulce Mild Sausages.
Перекус/Другое:
Fried Calamari.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
walking - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ritusik34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю