pumpkiin_- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя pumpkiin_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

В апреле этого года сдала вит Д .оказался недостаток,после приема курсом вит Д,селена и л тироксина пропала тяга к сладкому,ем редко.
Сейчас тренируюсь ,все ок.Но никак не могу избавиться от тяги к мучному,несладким выпечкам,хлебу самсушкам и беляшикам и в большом количестве .Может нехватает чего?кто знает?

8 Сторонников Поддержка

Комментария

сложных углеводов не хватает скорее всего, у меня так бывает, и надо исключить продукты с сахаром (сладости, сладкие фрукты и тд) так как они провоцируют тягу к простым углеводам.

25 июл 22 написано членом: Dasha989897

Омега хорошо помогает

25 июл 22 написано членом: Капитан Зайчиков👸🏻.

Dasha989897 даа точноо))спасибо)сидела подумала ,оказывается реально в моем рационе мало сложных углеводов,преобладают белки жиры и простые углеводы

26 июл 22 написано членом: pumpkiin_

Капитан Зайчиков спасибо,попробую ввести)

26 июл 22 написано членом: pumpkiin_

Здравствуйте, а какой витамин Д принимали ? Подскажи пожалуйста

27 июл 22 написано членом: taty gette

МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вотсап 87056003833 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌

06 авг 22 написано членом: артур15101996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumpkiin_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumpkiin_- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

pumpkiin_-Изменение Веса