orgi24- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя orgi24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1360 ккал

Жир: 9,30г | Белк: 94,72г | Углев: 81,24г. Завтрак: Coffee with Milk, Pears, Dr. Oetker Желатин Пищевой, BioTech ISO Whey Zero, 1% Fat Milk. Обед: BioTech ISO Whey Zero, Low Fat Milk. Ужин: Cooked Egg White, Damatta Presunto, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, White Table Wine. Перекус/Другое: Somersby Apple Cider, Somersby Apple Cider. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orgi24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orgi24- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

orgi24-Изменение Веса