Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_tpp
Журнал
25 июл 22
k_tpp- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя k_tpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1965 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 184,09г | Углев: 219,20г.
Завтрак:
マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン アマニ パウダー.
Обед:
セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当.
Ужин:
鶏胸肉(皮なし), キューピー 深煎りごまドレッシング, おかめ納豆 極小粒, 梅干し, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g).
Перекус/Другое:
白糠酪恵舎 ソフトdeモナカ, マイプロテイン クリスピーレイヤードバー.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_tpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю