Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
24 июл 22
lmortal- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
1517 ккал
Жир: 62,53г | Белк: 115,89г | Углев: 136,14г.
Завтрак:
Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Borden American Cheese Singles, Egg, Coffee with Milk.
Обед:
Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate.
Ужин:
Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size).
Перекус/Другое:
Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement.
подробнее ...
2838 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю