Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hypothyroid50sGal
Журнал
24 июл 22
Hypothyroid50sGal- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя Hypothyroid50sGal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm really frustrated that at 1500 calories a day (some days I'm starving myself at 700 calories) and exercise 3 days a week that I'm stuck at 150lb. I realize that your metabolism slows down as you age...but I absolutely hate being hungry all of the time. I'm so frustrated I'm ready to give up. Being shaky and hungry sucks!
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
1305 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 41,94г | Углев: 189,77г.
Обед:
Expo Fresh Strawberries , McCann's Steel Cut Irish Oatmeal.
Ужин:
Kraft Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Impossible Foods Impossible Sausage, Ragu Simply Chunky Garden Vegetable Pasta Sauce, Barilla Ready Pasta Penne.
Перекус/Другое:
Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange).
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hypothyroid50sGal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю