Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meli Fabiano
Журнал
24 июл 22
Meli Fabiano- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя Meli Fabiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
1541 ккал
Жир: 58,64г | Белк: 41,42г | Углев: 168,21г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo Duro.
Обед:
Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Luisito Ravioles de Ricota.
Ужин:
Bon o Bon Bombon.
Перекус/Другое:
Cofler Block (38g), La Serenísima Crema de Leche, Ledesma Azúcar, Frutillas.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Meli Fabiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю