Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
24 июл 22
emi.done- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
2056 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
buongiorno 😊 come stai?
24 июл 22 написано членом:
Tasha-89
Buon giorno Naty, si grazie piuttosto bene, se non fosse per le ferie ormai concluse. Poi, come ogni estate, sono molto impegnato dal punto di vista professionale (troppo lavoro) e atletico (9 allenamenti settimanali) per cui frequento in rari la community ma per il resto direi che non ci può lamentare. Tu? Tutto bene? 😘😘🤗
24 июл 22 написано членом:
emi.done
Aspe'... 9 allenamenti a settimana??? 😱 Perché così tanti? Poi con sto caldo saranno ancora più faticosi😅 mi dispiace per le ferie già andate... A ferragosto avrai qualche giorno di relax?? Io tutto bene, caldo e impegni a parte 😅 ma penso sia una situazione piuttosto comune per la community 🤣🤣
24 июл 22 написано членом:
Tasha-89
5 Cardio (40 min giorno) + 4 contro resistenza... niente di che... il più è trovarci il tempo... per cui alzataccia al mattino presto (anche per evitare il caldo). No, agosto nulla... sparerò le ultime cartucce di "sole e mare" nella pace di fine settembre.
24 июл 22 написано членом:
emi.done
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю