Juliana Ferreir- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1301 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 64,98г | Углев: 156,35г. Завтрак: Papaia. Обед: Frango Assado, Batatas Fritas. Ужин: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado). Перекус/Другое: Nacional Cereais +Linha, Lidl Smoothie, Lidl Smoothie, Cappuccino. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Opah! Belo repasto!

23 июл 22 написано членом: Amdv

Obrigada, foi uma experiência e adorei! Feijão verde, milho couve roxa, e carne feita na airfry apenas com alho e um pouco de flor de sal.

24 июл 22 написано членом: Juliana Ferreir

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю