158мск- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя 158мск | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я толстая, мне сказали, что я выгляжу намного больше своего веса, ну не знаааю.

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1460 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 49,35г | Углев: 224,36г. Завтрак: Окское Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Русский Сахар Сахарный Песок, Каждый День Мука Пшеничная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Каждый День Ванильный Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Дельпазир Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Ашан Фасоль Красная, Каждый День Лаваш Кавказский. Ужин: Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лаваш Кавказский. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

158мск-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

158мск- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

158мск-Изменение Веса