Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
23 июл 22
Avocado Tea- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
1464 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 77,43г | Углев: 212,04г.
Завтрак:
Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Torani Chocolate Mint Syrup, Great Value Chick Peas, Coffee, 1% Fat Milk.
Обед:
Tree of Life Smoked Tofu, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Spinach , Duke's Mayonnaise.
Ужин:
Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Betty Crocker Vegetarian Shepherd's Pie, Great Value Chick Peas.
Перекус/Другое:
Jell-O Lime Gelatin Dessert, Meringues, Coffee, 1% Fat Milk.
подробнее ...
2080 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 8 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 16 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю