eatonkeaton- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

443 ккал

Жир: 11,23г | Белк: 12,36г | Углев: 78,11г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Brown Sugar , Granny Smith Apples, Quaker Old Fashioned Oats. Ужин: Low Calorie Non-Carbonated Fruit Flavored Drink (made From Powdered Mix). подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Impressive!!!! Congrats 🎉🎉🎉

23 июл 22 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса