elik31- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя elik31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

304 ккал

Жир: 3,32г | Белк: 30,11г | Углев: 39,57г. Обед: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Имбирь Маринованный, Fish House Минтай Филе. Перекус/Другое: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Фрутоняня Витаминный Салатик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elik31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elik31- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

elik31-Изменение Веса