grand89- Журнал, 06 фев 15

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally got the drop I thought I'd get last month. it's funny how your body works. have a great weekend everybody.

92,0 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2015:

2512 ккал

Жир: 127,30г | Белк: 89,34г | Углев: 255,86г. Завтрак: Sugared or Glazed Doughnuts, Chick-fil-A Tropicana Orange Juice, Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Обед: WW WW MAIN ST BISTRO RST BF/GRVY. Ужин: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Whataburger. подробнее ...

3564 ккал

Упражнение: Футбол - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, incline - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Wooooohooooo! Happy Friday buddy! Good job!

06 фев 15 написано членом: Socolova

great job, keep it up, have a great weekend

06 фев 15 написано членом: DCDesigner

Congrats :-)

06 фев 15 написано членом: snezica

Great job on the loss, have a great weekend!

06 фев 15 написано членом: jmb3450

Great weight loss! Have a great weekend!

07 фев 15 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 06 фев 15

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса