ShulikinaMarya- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя ShulikinaMarya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1859 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 71,97г | Углев: 280,98г. Завтрак: Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петелинка Куриные Сердечки, Гречка Отварная. Ужин: Банан, Яблоко, Ударница Мармелад с Натуральным Соком, Помидоры, Сыр Фета, Лаваш Армянский, Яичница. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель с Капустой Тушеный, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Блины на Молоке, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ShulikinaMarya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ShulikinaMarya- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

ShulikinaMarya-Изменение Веса