x_tinochka070- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя x_tinochka070 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

929 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 35,33г | Углев: 95,37г. Завтрак: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Красная Цена Булочка Сдобная. Обед: Банан, Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Ужин: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tinochka070-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tinochka070- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

x_tinochka070-Изменение Веса