Perjalanandiet.nana- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Perjalanandiet.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1079 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 59,58г | Углев: 121,14г. Завтрак: Telur Dadar, Tempe Orek, Buncis, Nasi Merah. Обед: Tumis Kangkung, Opor Ayam, Tempe Orek, Buncis, Nasi Merah. Ужин: ABC Saus Sambal , Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Перекус/Другое: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Risoles. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perjalanandiet.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perjalanandiet.nana- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Perjalanandiet.nana-Изменение Веса