Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bandysh
Журнал
22 июл 22
bandysh- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя bandysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1343 ккал
Жир: 65,35г | Белк: 44,56г | Углев: 146,48г.
Завтрак:
Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Пятерочка Авокадо, Печенье к Чаю.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Аютинский Хлеб Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
Печенье к Чаю, Сыр Российский, Красная Цена Сгущенка, Молочная Станция Молоко 2,5%, Чай, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Богучарские Семечки Подсоленные.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bandysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю