Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desyreeribeiro
Журнал
19 июл 22
desyreeribeiro- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя desyreeribeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
consulta nutri 58,9 kg
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1872 ккал
Жир: 73,10г | Белк: 94,91г | Углев: 214,41г.
Завтрак:
Santa Clara Queijo Prato Light, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha.
Ужин:
Tomates, Cenouras, Brócolis, Patinho, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Pringles Batata Creme e Cebola, Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo, Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Yoki Amido de Milho.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desyreeribeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю