Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShulikinaMarya
Журнал
22 июл 22
ShulikinaMarya- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя ShulikinaMarya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1738 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 66,81г | Углев: 236,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс.
Обед:
Мармелад, Петелинка Куриные Сердечки, Гречка Отварная, Яблоко.
Ужин:
Помидоры, Сыр Фета, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Благода Творог со Сметаной, Сам-По Мороженое Вафельный Стаканчик Конфитюр Клюква-Малина.
Перекус/Другое:
Протеин Бар Протеиновый Батончик, Банан, Помидоры, Сыр Фета, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Картофель с Капустой Тушеный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ShulikinaMarya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю