Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
enviago
Журнал
22 июл 22
enviago- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя enviago
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1496 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 80,40г | Углев: 143,97г.
Завтрак:
Valio Молоко 0,05%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Обед:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне.
Ужин:
Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 10%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
enviago-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю