Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bambri
Журнал
22 июл 22
bambri- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя bambri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1545 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 70,25г | Углев: 181,80г.
Завтрак:
Эконива Сыр Колыбельский, Черника, Мёд, Караваево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Ego Соевый Шницель, Здравица Соевый Фарш, Суп Куриный с Картофелем, Фабрика Грез Мороженое Пижон.
Ужин:
Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Черника, Ашан Молоко Цельное Сгущенное, Каждый День Мороженое Крем-Брюле.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bambri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю