Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
22 июл 22
СергейК77- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1477 ккал
Жир: 58,96г | Белк: 70,17г | Углев: 165,95г.
Обед:
SPAR Салат из Капусты с Овощами, Картофельное Пюре, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Коржик, Булочка с Маком, Треска.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю