Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dudaxa
Журнал
21 июл 22
dudaxa- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя dudaxa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1331 ккал
Жир: 48,97г | Белк: 103,84г | Углев: 130,33г.
Завтрак:
Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Kiwi, Camil Proteína de Soja Texturizada, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Repolho, Carioca Feijão Cozido, Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha, Elefante Extrato de Tomate.
Ужин:
Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Abobrinha Cozida, Wickbold Pão de Forma Integral, Carioca Feijão Cozido, Molico Leite Desnatado em Pó, Ducoco Leite de Coco, Melancia, 88 Manjuba Boca Torta .
Перекус/Другое:
Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Banana.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dudaxa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю