zitkalamahkah- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя zitkalamahkah | < Предыдущая Запись |Следующий >

janta: caldo de tomate c/ manjericão e queijo parmesão ❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1306 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 82,51г | Углев: 31,57г. Завтрак: Mestemacher Protein Bread, Sadia Mussarela. Обед: Life Me Pizza Proteica de Frango com Alho Poró, Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao. Ужин: Amstel Ultra. Перекус/Другое: Life Me Pão Low Carb com Ervas + Fibras, Aviação Manteiga com Sal, Requeijão, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Como você fez? 😋

24 июл 22 написано членом: Sheila Ponte

Refoguei cebola e alho no azeite. Adicionei 2 tomates sem pele e sem sementes e refoguei até quase virar um molho. Depois vice junta um copo de água, bate no liquidificador e tempera à gosto 🫶🏻

03 авг 22 написано членом: zitkalamahkah

Muito obrigada pela receita 🙏🏻 Que delicia 😋

05 авг 22 написано членом: Sheila Ponte


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zitkalamahkah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zitkalamahkah- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

zitkalamahkah-Изменение Веса