Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
22 июл 22
Jo Bitoh.s- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
2710 ккал
Жир: 140,25г | Белк: 216,70г | Углев: 135,23г.
Завтрак:
サツマイモ, Savas プロテイン, キッコーマン 調整豆乳.
Обед:
サツマイモ, ブロッコリー(冷凍), 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし).
Ужин:
ジンジャーエール, マクドナルド マックフライポテト(S), 鶏の手羽肉.
Перекус/Другое:
森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
基礎代謝 - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю