ela_schulz- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

2356 ккал

Жир: 109,46г | Белк: 166,22г | Углев: 158,47г. Завтрак: Лента Авокадо, Bombbar Топпинг Клубника, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый К Завтраку, FITKIT Protein Chocoron Coconut Cream, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Обед: Ноль Грамм Карривурст, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Магнит Банан, Даши Соба Гречневая , Котлеты Домашние. Ужин: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Snaq Fabriq Coco Tropic, Абрикос, FitnesShock Батончик Shocker, Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика. Перекус/Другое: Bombbar Топпинг Малина, Антоха Кроха Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса