Jaíne Bucco da Costa- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя Jaíne Bucco da Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1151 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 76,91г | Углев: 87,01г. Завтрак: Chá (Infusão), Ovo Mexido. Обед: Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Sanduíche de Presunto com Manteiga, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaíne Bucco da Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaíne Bucco da Costa- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jaíne Bucco da Costa-Изменение Веса