|
750ккал на завтрак: 🔸Вафли: сыр 50гр, творог 100гр, яйцо 1шт, овсянка 40гр 🔸Финики 30гр 🔸Паста арахисовая 15гр 🔸Кофе со специями (корица,кардамон,мускатный орех) и молоком 30гр
|
3215 ккал
|
Жир: 193,50г | Белк: 117,79г | Углев: 255,90г.
Завтрак: Финики, Северная Долина Молоко 2,5%, GONGO Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр, Творог 9%, Вологодское Яйцо. Обед: Торт Наполеон, Ржаные Солодовые Горбушки (с Семечками 120 Гр) , Окей Сало Соленое , Борщ с Курицей. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шоколадница Торт Красный Бархат , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сыр, Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Перекресток Персик, Дыня. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
