BruRevert- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя BruRevert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

925 ккал

Жир: 33,05г | Белк: 45,70г | Углев: 115,44г. Завтрак: Sementes Chia Secas, Shefa Leite Integral, Mamão Formosa. Обед: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Caldo de Abóbora, Ovo Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Alface Americana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Yoki Milho de Pipoca, Batata Doce, Shefa Leite Integral, União Açúcar Refinado, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Ovo (Inteiro), União Açúcar Refinado, Shefa Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Quaker Farinha de Aveia Integral . подробнее ...

112 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BruRevert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BruRevert- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

BruRevert-Изменение Веса