anastasia_menshik- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя anastasia_menshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошо вечером в зале

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1266 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 45,85г | Углев: 119,00г. Ужин: KDV Чипсоны Шашлык, Heinz Соус Сырный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Дымов Пиколини Хамон, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasia_menshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasia_menshik- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

anastasia_menshik-Изменение Веса