Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasia_menshik
Журнал
20 июл 22
anastasia_menshik- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя anastasia_menshik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1266 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 45,85г | Углев: 119,00г.
Ужин:
KDV Чипсоны Шашлык, Heinz Соус Сырный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Дымов Пиколини Хамон, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2163 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasia_menshik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю