kpacheco10- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя kpacheco10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1275 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 154,55г | Углев: 78,67г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Cream Cracker Manteiga, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Paulista Leite Semidesnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Visconti Pão Integral. Обед: Pullman Pão de Forma, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Ужин: Paulista Leite Semidesnatado, Queijo Minas, Ovo, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kpacheco10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kpacheco10- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

kpacheco10-Изменение Веса