Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eto_katya
Журнал
21 июл 22
eto_katya- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя eto_katya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
З‘їла 1/3 цієї запіканки 😅 Таааак смачно вийшло 😍😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1489 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 105,49г | Углев: 118,66г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Кофе, Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное.
Обед:
кабачкова запіканка з куркою.
Ужин:
кабачкова запіканка з куркою, Кофе.
Перекус/Другое:
Ласунка Стакан Великан Пломбир, Лимон, Кофе, Roshen 2 Crack Milk Vanilla, Арбуз.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Залишаю рецепт: 1) куряче філе, кабачки та моркву нарізати та викласти у форму 2) сіль, паприка, часник - спеції 3) залити 3 яйцями взбитими зі сметаною 4) накрити фольгою та на годину у духовку 200 С 5) за 10 хв до готовності зняти фольгу і посипати натертим сиром
21 июл 22 написано членом:
eto_katya
спасибо что сразу пишете рецепт) и не надо долго ждать)) получилась у вас красота! обязательно попробую приготовить
21 июл 22 написано членом:
natalinatalii475
Супер )
21 июл 22 написано членом:
lenaivanova566@
дякую! приємного апетиту🥰
22 июл 22 написано членом:
eto_katya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eto_katya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю