Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
21 июл 22
lengoriya- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1333 ккал
Жир: 78,95г | Белк: 138,35г | Углев: 15,84г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Белая Дача Пряная Руккола, Океан ТРК Форшмак, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр «Гастрономический» Моцарелла .
Обед:
Арахис.
Ужин:
Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Помидоры.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю