SashaDadekina- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1700 ккал

Жир: 87,26г | Белк: 109,45г | Углев: 123,95г. Завтрак: Малина, Помидоры, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде, Грецкие Орехи, Едим с Пользой Тыквенный Протеин. Ужин: Куриная Печень, Тушеные Овощи. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю