Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
21 июл 22
lanagran- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1682 ккал
Жир: 73,26г | Белк: 87,39г | Углев: 144,77г.
Завтрак:
Шоколадная Страна Конфеты Ореховая Сказка, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Яйцо, Избенка Козье Молоко, Пшеничный Хлеб, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Maitre Truffout Fancy Truffles, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
ТВХ Лепешка Тандырная, Огурец (с Кожурой), Хачапури, Капучино, Яйцо, Красное Яблоко.
Ужин:
Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое.
подробнее ...
224 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю