Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sperezv
Журнал
20 июл 22
sperezv- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя sperezv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1717 ккал
Жир: 38,60г | Белк: 100,64г | Углев: 239,31г.
Завтрак:
Manzana, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Pan Artesano, Star Nutrition Creatine Monohydrate.
Обед:
Guiso de Lentejas.
Ужин:
Huevo, Hacendado Gazpacho, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Pan Artesano.
Перекус/Другое:
Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado.
подробнее ...
322 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sperezv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю