Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Антон Бортник
Журнал
20 июл 22
Антон Бортник- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Антон Бортник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
5449 ккал
Жир: 267,49г | Белк: 213,56г | Углев: 573,77г.
Завтрак:
Шоколад, Eco Шоколад , Арбуз, Банан, Куриное Филе, Огурец, Красные Вишни, Сельдь Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Яблоко.
Обед:
Черная Смородина, Арбуз, Мультизерновой Хлеб, Фруктово-Ореховая Смесь, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Холодец, Свинина Отварная.
Ужин:
Фруктово-Ореховая Смесь, Огурец, Огурец, Сельдь Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб.
подробнее ...
2647 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
184 Сторонников
Поддержка
Комментария
Хочу булку🤓
20 июл 22 написано членом:
Антон Бортник
Блин, я тоже захотела ))
20 июл 22 написано членом:
ka.pa
Я то это желание удовлетворил😉
20 июл 22 написано членом:
Антон Бортник
Сделала поджаренный бутер, отлегло )
21 июл 22 написано членом:
ka.pa
красивая булка😍💓
21 июл 22 написано членом:
lask-ludmila
Бооооже. Я слюнями захлебнулась😭
21 июл 22 написано членом:
onastja56
Элегантно
21 июл 22 написано членом:
aushtey2021
как всегда 👍👍👍👍🤘🤘🤘
21 июл 22 написано членом:
Olivka
☺️☺️☺️
21 июл 22 написано членом:
Антон Бортник
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Антон Бортник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю