Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lusertorio
Журнал
20 июл 22
Lusertorio- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Lusertorio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vai um antes e depois 🤗 primeira foto com 109 kg segunda com 87 kg
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1251 ккал
Жир: 50,64г | Белк: 91,84г | Углев: 117,19г.
Завтрак:
Ovo Frito, Piracanjuba Leite sem Lactose, Kiwi, Verde Campo Requeijão Lacfree , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nespresso Café, Ovo Mexido.
Обед:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes com Carne.
Ужин:
TNT Energy Drink, Tirolez Creme de Ricota, Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele .
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Nespresso Café, Chá de Hibisco, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Verde Campo Lacfree, B.Blend Suco Verde, Água.
подробнее ...
165 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muito bom!!! Continue nessa caminhada. Nada como um resultado desses pra acreditar no processo.
20 июл 22 написано членом:
giovanimartins
Parabéns, bastante difença👏👏👏
20 июл 22 написано членом:
nanda♥
nossa mudou muito... inchaço né
20 июл 22 написано членом:
solianimatheus
👏👏👏👏
20 июл 22 написано членом:
Hellen Secret
Fico abismada ao ver as fotos de antes e depois, como emagrecer rejuvenesce!!! Parabéns 👏🏽 👏🏽 👏🏽 está linda!
20 июл 22 написано членом:
KellyFranciany
Linda nas duas!!! Mas parabéns pelo foco na saúde e dieta ☺️👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
21 июл 22 написано членом:
Neguinhadafe
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lusertorio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю