Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina_Sokolova91
Журнал
20 июл 22
Alina_Sokolova91- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Alina_Sokolova91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1161 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 41,86г | Углев: 130,28г.
Завтрак:
Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны по Флотски.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Говядины, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Мамонтофф Ореховая Смесь.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina_Sokolova91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю