Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
20 июл 22
ColleenS713- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1404 ккал
Жир: 61,34г | Белк: 92,42г | Углев: 124,54г.
Завтрак:
Now Real Foods Chia Seeds, Naked Nutrition Naked Whey, Great Value Frozen Mixed Berries, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola.
Обед:
Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pederson's Hot Dog, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade.
Ужин:
Provolone Cheese, Breadsmith Sourdough Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Перекус/Другое:
Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Zucchini Bread.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю