Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худейка228
Журнал
20 июл 22
Худейка228- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Худейка228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1611 ккал
Жир: 77,09г | Белк: 37,95г | Углев: 191,65г.
Завтрак:
Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью.
Обед:
Болгарский Перец, Помидор Сливка, Огурец, Рускон Макаронные Изделия с Говядиной.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью.
Перекус/Другое:
Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Несквик Несквик Криспи.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худейка228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю